Meditation und Tai Chi im Januar

ERISKIRCH – Das Gästehaus St. Theresia der St. Elisabeth-Stiftung bietet im Januar wieder ein vielfältiges Kursangebot an. Vielleicht ein schönes Weihnachtsgeschenk?

Meditatives Wochenende mit Tanz, 24.1. - 26.1.

Das Wochenende widmet sich dem Thema „Glück“: Dem großen Glück des Lebens will der Kurs unter Sr. Charlotte Irmler und der Tanzleiterin Hildegard Frank in kleinen Schritten des Glücks entgegenkommen: singend, tanzend, betend und meditierend. Der Kurs beginnt am Freitag um 18 Uhr mit dem Abendessen und endet am Sonntag um 13 Uhr nach dem Mittagessen. Die Kursgebühr kostet 60 €, ein Einzelzimmer für den Kurs mit Vollpension kostet 124,80 Euro.

Tai Chi Chuan/ Qigong, 25.1., 9.30-17 Uhr

Der Kurs des Tai Chi Chuan-Lehrers Werner Müller vermittelt einfache, aber wirksame Kurzformen zur Harmonie. Die Übungen steigern das Wohlbefinden, bauen Stress ab, erhalten die körperliche und geistige Balance und lindern bestehende Beschwerden. Der Kurs kostet 59 € inklusive Mittagessen, Kaffee und Kuchen.